パソコントラブルおぼえがき

OutlookExpressでのアドレス帳のインポートとエクスポートについて記載します。

エクスポート
「ツール」から「アドレス帳」をクリックします。
アドレス帳のウインドウの「ファイル」から「エクスポート」を選択し
「アドレス帳 (WAB)]」または 「名刺 (vCard)」をクリックします。
OutlookExpressで使用する場合は、WABでいいと思います。

インポート
「ツール」から「アドレス帳」をクリックします。
アドレス帳のウインドウの「ファイル」から「インポート」を選択し
「アドレス帳 (WAB)]」または 「名刺 (vCard)」をクリックします。
「インポートするアドレス帳ファイルの選択」をして開きます。
処理が終了してインポートが完了したら、OKをクリックします。

以上で、エクスポートとインポートが完了します。

XPの場合は、Local Settingsから引っ張りだしてもいいんですが
OSが立ち上がるうちは、こちらの方がわかりやすいと思います。